本片讲述了一位大学舞蹈系学生陈默，因舞蹈比赛时自己的成绩被人冒名顶替，从此对这个社会产生恨意，变得颓废无所事事，整天泡在网吧打游戏，舞蹈梦被深深的埋藏到了心底，从此甘愿做一个平庸的人，之后经过朋友的开导及自己醒悟后重拾梦…

在一次犯罪的案发现场，一位英雄挺身而出，救下当事人，自己却在与歹徒的搏斗中受伤变成植物人，当事人母亲为了女儿名声和害怕歹徒报复选择了让女儿逃避，三年的时间女儿心里一直挣扎压抑，在一次与母亲争吵后，决定去为英雄证明，母亲次…

影片主人公陈墨是一个大学舞蹈系的学生，却因为比赛时遇到的艰难险阻选择逃避，最终面对现实带领着自己的团队战胜困难取得属于自己的荣誉。影片开始陈墨结识了自己团队的小伙伴，非主流造型的他们沉浸游戏和斗舞。但是在他们心底梦想之花…