《我们都要好好的》讲述刘涛扮演的寻找因为孩子而被迫退居一线，成为一名家庭主妇，与杨烁扮演的金融才子丈夫向前差距、矛盾日益拉大，与社会也脱节的她因焦虑而患上抑郁症离开家庭，涅磐重生之后，找寻到自我，实现了二次成长，走向了真…

2022年，速滑小将严阳即将为中国队征战世界青年锦标赛，当他拿起父亲严振华穿的那双红色冰鞋，不禁想起严家三代人与冰雪运动的不解之缘.…… 　　1980年，儿时的严振华在父亲严义国的启蒙下练习滑冰，并与哈尔滨女孩李冰河相识，成为花滑…